Vegetariano 1 - 7 refeições 0418 | Tempero Fit
Vegetariano 1 - 7 refeições 0418

Vegetariano 1 - 7 refeições

R$ 138,20

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Está buscando este estilo de alimentação ou já é vegetariano? Então você vai adorar este kit de refeições variado e com diferentes texturas e sabores! Aqui na Tempero Fit, nossas porções individuais permitem uma grande possibilidade de combinações e este kit foi criado para facilitar a sua vida. Lembre-se: esta é uma sugestão de refeições e recomendamos que procure um nutricionista se deseja mudar o estilo da sua alimentação. Neste kit oferecemos refeições com uma variedade de carboidratos e vegetais.


Refeição 1

Mix de cogumelos Shitake, Shimeji e Paris 100g

    + Couscous marroquino 100g

    + Abóbora japonesa grelhada 100g

Total: 295kcal

Refeição 2

Lentilha mediterrânea100g

    + Lentilha mediterrânea 100g

    + Abobrinha grelhada 100g

Total: 259kcal

Refeição 3

Grão de bico 100g

    + Purê de abóbora japonesa 100g

    + Espinafre refogado com alho 100g

Total: 245kcal

Refeição 4

Feijão preto 100g

    + Arroz integral com brócolis 100g

    + Abóbora japonesa grelhada 100g

Total: 290kcal

Refeição 5

Feijão carioca 100g

    + Arroz branco 100g

    + Espinafre refogado com alho 100g

Total: 303kcal

Refeição 6

Mix de cogumelos Shitake, Shimeji e Paris 100g

    + Arroz negro 100g

    + Purê de abóbora japonesa 100g

Total: 279kcal

Refeição 7

Panqueca integral de ricota com espinafre 150g

    + Brócolis ao vapor 100g

    + Ratatouille 100g

Total: 231kcal


Caso deseje trocar algum item do kit, por outro de valor equivalente, descreva a troca no campo "Observações" no Checkout.

       

        Micro-ondas

     1.  Rasgue a embalagem no local indicado para que ela perca o vácuo.

     2.  Leve o saquinho ao micro-ondas por + 2 min*. No caso de aquecer mais de um saquinho por vez, some os tempos de aquecimento.

     3.  Termine de rasgar a embalagem com cuidado, sirva e aproveite!



        

        Banho Maria

      1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o saquinho.

      2. Após ferver, coloque o saquinho ainda fechado na panela e espere + 8 min*.

      3. Tire o saquinho da panela, rasgue com cuidado, sirva e aproveite!


    *O tempo de aquecimento de cada produto é indicado na etiqueta da embalagem e pode variar conforme a potência do aparelho. 

                                               Caso o produto esteja descongelado, diminua os tempos de aquecimento pela metade. Não recongelar.


Que tal experimentar?

Hambúrguer de carne grelhado

  • + Arroz negro
  • + Abobrinha grelhada

R$ 22,50

Hambúrguer de carne grelhado

  • + Abóbora japonesa grelhada
  • + Espinafre refogado com alho

R$ 22,00

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